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          好的睡眠会让身体神奇般地恢复力量。而不好的睡眠会影响到人们一天的精神状况。
 
         有些人阴气偏旺,常常会有鬼压床。“鬼压床”是处于半睡半醒的状况,出现各种各样的幻觉,甚至能听见周围的声音,但无论自己再怎样用力,都使不上力,想睁开眼或翻身起床,却一动也不能动。拼命挣扎一段时间,才终于醒来。如果遭遇鬼压床,该怎样做才能有效地醒来? 心中默念:“太乙救苦天尊”三遍即可!
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