在现实生活中，有不少急性子、直肠子的人，无论遇到什么事都喜欢与人争辩，不管这件事是否值得争辩。其实这大可不必，毫无意义的争辩除了显示出自己的心胸狭隘、好勇斗狠之外，几乎没有任何好处。男人发脾气影响自己的事业，女人发脾气影响自己的生活。经常发火，脾气就像火一样把自己的功德福报全部烧掉了。

    你可知道当自己有理，别人无理时，主动放弃争论，不仅是一种修养，更是一种信仰。有句话说得很好，“有理不在声高”。很多时候，大发雷霆言辞激烈，有理也变成了无理。当然，无论有理还是没理，都不该与人争论，以免恶魔从中教唆，将仇恨投入争论者心中，使他们反目成仇。

    心静是幸福的基础，喜欢与人较劲争论的人难以有一颗平静的心。不要与人争论，即使最后争赢了，也会得不偿失！懂得调整心态，以退为进，反倒减少了许多麻烦，能够获得一个好心情。所以，与其大动肝火，伤人伤己，不如退一步海阔天空。善待自己，从不生气开始。

    光阴如此短暂，生活中一些无聊小事，又哪里值得我们花费时间去生气呢？人生在世，最重要的是做一些自己觉得有意义的事，不要把时间耗在争名夺利上，不要总把“就争这口气”挂在嘴边。真正有修养的人会把这口气咽下去。只有不生气你才能做好事情，才能健康地活着。

    当你生气的时候不要去处理事情，因为生气的时候有可能你已经失去理智，因为冲动是魔鬼，会让自己做下无法挽回的事情。脾气越大越没本事，一流的本事又没脾气，这是真正能做大事的人。一个人能不能成就大事业，看他脾气大小怎么样就可以了，脾气越大，成功概率就越小。所以，人，不要随意发脾气，谁都不欠你的，我们要收敛自己的脾气，保持沉默与冷静。

    生活的方法在于自己的选择，有时候，选择沉默、微笑不语，是对一切最好的回复。留一份沉默给自己，也是自己悄悄的疗伤。不用告诉别人，你有多愤怒，有多不满，有多愚蠢，有多天真，多善良，多幸运，多倒霉......找个安静地方，用沉默去掩饰自己的情感吧！沉默，可以让混乱的心，变得清澈，让紊乱的磁场变得有序。沉默，是睿智，是内涵，是一种风度，更是一种品格。

    一辈子是场修行，短的是旅行，长的是人生。如果你觉得不爽，觉得怒气难消，你就抬眼望望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，一切的一切，都会过去。